Recensione

Stella Weller
Gravidanza serena con lo yoga
Milano,Tecniche nuove, 1992

Metodo efficace di rilassamento per l'organismo, lo yoga aiuta le future mamme ad effettuare movimenti rilassanti per il corpo appesantito dalla gravidanza e spesso contratto dal punto di vista muscolare e a sperimentare alcune tecniche di respirazione utili per affrontare la dolorosa esperienza del travaglio e per preparasi al parto. Troverete inoltre preziosi consigli su come riacquistare la forma fisica e un corpo tonico ed efficiente.

URL: http://www.comune.empoli.fi.it/biblioteca/iniziative/donne/babyguida/txt/20.htm
Data creazione: 2002-02-05. Data ultimo aggiornamento: 2002-02-05. Webmaster