Recensione

Rita Beintema
Yoga in gravidanza
Como, Red, 1995

Lo yoga, uno dei metodi più antichi di perfezionamento fisico e spirituale, deve essere praticato al fine di rendere il corpo della donna disponibile alla nascita del bambino e a vivere in modo sereno il periodo della gravidanza e della preparazione al parto. Il testo è corredato da un'ampia serie di illustrazioni esplicative, che vi aiuteranno ad eseguire correttamente gli esercizi proposti e a sperimentare le tecniche di respirazione.

URL: http://www.comune.empoli.fi.it/biblioteca/iniziative/donne/babyguida/txt/21.htm
Data creazione: 2002-02-05. Data ultimo aggiornamento: 2002-02-05. Webmaster